Die Fünf Apokalyptischen Reiter in Beziehungen
Vermeidung von Konflikten für eine gesunde Partnerschaft Eine glückliche und gesunde Beziehung erfordert mehr als nur Liebe und...
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Gabriele und Thomas Stenitzer
- 29. Jan.
- 2 Min.
Emotional frei werden in belastenden Situationen
Sowohl im Privat- wie auch im Berufsleben werden uns immer wieder Probleme vor die Nase gesetzt, die uns in Stress versetzen. Wir nehmen...
Gabriele Stenitzer
- 23. Dez. 2022
- 2 Min.
Mir selbst und anderen liebevoll begegnen
Wir haben ein Bedürfnis nach Verbundenheit. Wir möchten uns in Gemeinschaften sicher, geborgen und bedingungslos angenommen fühlen. Was...
Gabriele Stenitzer
- 20. Aug. 2022
- 1 Min.
Selbsttest Selbstliebe
Selbstliebe ist essenziell für ein glückliches und zufriedenes Leben. In diesem Selbsttest kannst du herausfinden, wie es um deine...
Gabriele Stenitzer
- 16. Juli 2022
- 2 Min.
Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann
Den folgenden beeindruckenden Text soll Charlie Chaplin zu seinem 70. Geburtstag geschrieben haben. (Allerdings gibt es keine eindeutigen...
Gabriele Stenitzer
- 5. Juli 2022
- 1 Min.
Ich bin OK - Du bist ok!
Die vier menschlichen Grundeinstellungen „OK“ und „nicht OK“ bezeichnen nach Eric Berne (Begründer der Transaktionsanalyse) den Wert, den...
Gabriele Stenitzer
- 4. Juli 2022
- 5 Min.
Meine Identität – meine Integrität
Was macht mich aus? Wer bin ich? Wer möchte ich sein? Wie kann ich zu der Persönlichkeit werden, die ich gerne sein möchte? Meine...
Gabriele Stenitzer
- 29. Juni 2022
- 1 Min.
Lebst du ein Leben im Korsett?
Möchtest du dein Leben selbstbewusst und frei gestalten? Das Korsett – ein Räuber der eigenen Identität? Mit Identität bezeichnen wir die...
Gabriele Stenitzer
- 21. Juni 2022
- 1 Min.
Nein sagen ohne schlechtes Gewissen
Wurdest du dazu erzogen, stets freundlich zu sein und dich anzupassen? Hast du gelernt hast, dass Harmonie wichtiger ist, als deine...
Gabriele Stenitzer
- 6. Apr. 2022
- 1 Min.
Sei egoistisch
Kümmere dich in erster Linie liebevoll um dich selbst! Du wirst dich jetzt wahrscheinlich wundern, dass ich dich ermuntere, dich in...
Gabriele Stenitzer
- 15. März 2022
- 3 Min.
Dankbarkeit verändert dein Leben!
Wir sind oft unzufrieden und klagen oft „auf sehr hohem Niveau“. Die meisten von uns haben Vieles, aber wir vergessen das oft! Wir leben...
Gabriele Stenitzer
- 6. Feb. 2022
- 1 Min.
Liebesbeziehungen fördern mit Erinnerungszettelchen
Immer wieder nimmt man sich als Paar vor dies und jenes zu tun bzw. zu unterlassen, damit sich die Beziehung gut gestaltet, und rutscht...
Gabriele Stenitzer
- 1. Feb. 2022
- 1 Min.
Das Schattenprinzip
Wo es Licht gibt, gibt es immer auch Schatten. Als „Schatten“ bezeichne ich das, was wir selbst an uns nicht wahrnehmen können oder nicht...
Gabriele Stenitzer
- 26. Jan. 2022
- 2 Min.
Die vier Spiegelgesetze
Die folgenden vier Spiegelgesetze beruhen zum Teil auf dem Schattenprinzipien von C.G. Jung, der z.B. formulierte, dass Menschen einen...
Gabriele Stenitzer
- 11. Apr. 2020
- 2 Min.
Wie weit leuchten Deine Strahlen?
Jeder Mensch hat das Bedürfnis sein eigenes Licht hervorzubringen und in seiner Einzigartigkeit wahrgenommen und akzeptiert zu werden.
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