SISU - MEINE INNERE STÄRKE MOBILISIEREN
Sisu ist ein finnisches Wort, das eine mentale Eigenschaft bezeichnet. Es gibt kein direktes Äquivalent in der deutschen Sprache, kann...
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Gabriele Stenitzer
- 21. Mai 2023
- 3 Min.
Mein innerer Kompass
Jeder Mensch besitzt einen inneren Kompass, der ihm Orientierung gibt. Manchmal verlieren wir im Laufe unseres Lebens den Bezug zu...
Gabriele Stenitzer
- 16. Apr. 2023
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Führen in der Sandwichposition 2
Teil 2 Führungskräfte in der Sandwichposition ... … gelangen immer häufiger an persönliche und emotionale Grenzen. Sie sollten ihre...
Gabriele Stenitzer
- 6. Apr. 2023
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Schluss mit Grübeln!
10 Tipps, wie du Grübel- und Sorgengedanken stoppen kannst Wenn dich das Leben gerade wieder einmal sehr herausfordert, kann es sein,...
Gabriele und Thomas Stenitzer
- 29. Jan. 2023
- 2 Min.
Emotional frei werden in belastenden Situationen
Sowohl im Privat- wie auch im Berufsleben werden uns immer wieder Probleme vor die Nase gesetzt, die uns in Stress versetzen. Wir nehmen...
Gabriele Stenitzer
- 23. Dez. 2022
- 2 Min.
Mir selbst und anderen liebevoll begegnen
Wir haben ein Bedürfnis nach Verbundenheit. Wir möchten uns in Gemeinschaften sicher, geborgen und bedingungslos angenommen fühlen. Was...
Gabriele Stenitzer
- 12. Nov. 2022
- 1 Min.
Das Prinzip „Wichtig vor dringend“
Da wir nicht alle Aufgaben gleichzeitig erledigen können, müssen wir jeweils einer Aufgabe den Vorrang geben. Eine übliche Vorgehensweise...
Gabriele Stenitzer
- 20. Aug. 2022
- 1 Min.
Selbsttest Selbstliebe
Selbstliebe ist essenziell für ein glückliches und zufriedenes Leben. In diesem Selbsttest kannst du herausfinden, wie es um deine...
Gabriele Stenitzer
- 18. Aug. 2022
- 6 Min.
Ist Selbstliebe egoistisch?
Hast du ein ungutes Gefühl, wenn du das Wort „Selbstliebe“ hörst? Viele Menschen denken dabei an Egoismus oder Selbstverliebtheit. Ich...
Gabriele Stenitzer
- 17. Juli 2022
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Resilienz und Selbstliebe
Resilienz und Selbstliebe sind Haltungen, die unser „seelisches Immunsystem“ unterstützen. Sie entscheiden darüber, wie wir unser Leben...
Gabriele Stenitzer
- 6. Juli 2022
- 2 Min.
Mein mentaler Fokus lenkt meinen Lebenserfolg
Dein Leben verändert sich sobald du wirklich verstehst: Du bist, was du denkst und fühlst. Du bist ständig ein Sender und ein...
Gabriele Stenitzer
- 21. Juni 2022
- 1 Min.
Nein sagen ohne schlechtes Gewissen
Wurdest du dazu erzogen, stets freundlich zu sein und dich anzupassen? Hast du gelernt hast, dass Harmonie wichtiger ist, als deine...
Gabriele Stenitzer
- 20. Juni 2022
- 1 Min.
Befreie dich von deinem perfektionistischen Denken!
Es ist lobens- und anerkennenswert, wenn du bemüht bist, deine Aufgaben genau und pflichtbewusst zu erfüllen. Problematisch wird es immer...
Gabriele Stenitzer
- 6. Apr. 2022
- 1 Min.
Sei egoistisch
Kümmere dich in erster Linie liebevoll um dich selbst! Du wirst dich jetzt wahrscheinlich wundern, dass ich dich ermuntere, dich in...
Gabriele Stenitzer
- 15. März 2022
- 3 Min.
Dankbarkeit verändert dein Leben!
Wir sind oft unzufrieden und klagen oft „auf sehr hohem Niveau“. Die meisten von uns haben Vieles, aber wir vergessen das oft! Wir leben...
Gabriele Stenitzer
- 8. März 2022
- 2 Min.
Dankbarkeit als Haltung
Dankbarkeit verändert alles. Zuerst bemerkst du diese Veränderung durch andere Verhaltensweisen. Doch langfristig verändert Dankbarkeit...
Gabriele Stenitzer
- 5. März 2022
- 1 Min.
Sei der Gestalter in deinem Leben
Wir alle stehen täglich vor neuen, kleinen oder größeren Herausforderungen. Manche Herausforderungen wählen wir freiwillig aus, weil sie...
Gabriele Stenitzer
- 5. Feb. 2022
- 1 Min.
Sisu - die innere Kraft mobilisieren
Sisu ist ein finnisches Wort, das eine mentale Eigenschaft bezeichnet. Es gibt kein direktes Äquivalent in der deutschen Sprache, kann...
Gabriele Stenitzer
- 19. Jan. 2022
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Selbstliebe
Zu einer gesunden Beziehung mit sich selbst gehört die Selbstliebe. Wer sich selbst liebt, kann besser mit Kritik umgehen, ist...
Gabriele Stenitzer
- 21. Dez. 2021
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Krisen führen uns aus unserer Komfortzone
Krisen bieten uns immer Entwicklungschancen. Niemals lernen wir mehr in unserem Leben als in Zeiten, die uns herausfordern. Das...
Kontakt:
Gabriele Stenitzer
Pischeldorferstraße 20
A - 9020 Klagenfurt am Wörthersee
Tel: 0676/77 30 632
Mail: gabriele.stenitzer@gmail.com
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