Entscheidungen
Nicht-Entscheiden ist auch eine Entscheidung, führt aber zu keiner beabsichtigten Lösung! Wer nicht entscheidet, handelt nicht und lähmt...
top of page
Suche
Gabriele Stenitzer
29. Aug. 20232 Min. Lesezeit
Die Fünf Apokalyptischen Reiter in Beziehungen
Vermeidung von Konflikten für eine gesunde Partnerschaft Eine glückliche und gesunde Beziehung erfordert mehr als nur Liebe und...
0 Kommentare
Gabriele Stenitzer
3. Juli 20232 Min. Lesezeit
SISU - MEINE INNERE STÄRKE MOBILISIEREN
Sisu ist ein finnisches Wort, das eine mentale Eigenschaft bezeichnet. Es gibt kein direktes Äquivalent in der deutschen Sprache, kann...
0 Kommentare
Gabriele Stenitzer
21. Mai 20233 Min. Lesezeit
Mein innerer Kompass
Jeder Mensch besitzt einen inneren Kompass, der ihm Orientierung gibt. Manchmal verlieren wir im Laufe unseres Lebens den Bezug zu...
0 Kommentare
Gabriele Stenitzer
6. Apr. 20235 Min. Lesezeit
Schluss mit Grübeln!
10 Tipps, wie du Grübel- und Sorgengedanken stoppen kannst Wenn dich das Leben gerade wieder einmal sehr herausfordert, kann es sein,...
0 Kommentare
Gabriele Stenitzer
20. März 20232 Min. Lesezeit
Damit beabsichtigte Ziele Wirklichkeit werden
Bei jedem Ziel, das du erreichen möchtest, wird es an einem nicht mangeln: an Ideen und Motivation. Bald merkt man aber, dass Zeit und...
0 Kommentare
Gabriele und Thomas Stenitzer
29. Jan. 20232 Min. Lesezeit
Emotional frei werden in belastenden Situationen
Sowohl im Privat- wie auch im Berufsleben werden uns immer wieder Probleme vor die Nase gesetzt, die uns in Stress versetzen. Wir nehmen...
0 Kommentare
Gabriele Stenitzer
23. Dez. 20222 Min. Lesezeit
Mir selbst und anderen liebevoll begegnen
Wir haben ein Bedürfnis nach Verbundenheit. Wir möchten uns in Gemeinschaften sicher, geborgen und bedingungslos angenommen fühlen. Was...
0 Kommentare
Gabriele Stenitzer
19. Nov. 20221 Min. Lesezeit
Sei du die Pilotin in deinem Leben
Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit und Selbstbehauptung gehören zum Rüstzeug, um ein eigenverantwortliches Leben führen zu können....
0 Kommentare
Gabriele Stenitzer
12. Nov. 20221 Min. Lesezeit
Das Prinzip „Wichtig vor dringend“
Da wir nicht alle Aufgaben gleichzeitig erledigen können, müssen wir jeweils einer Aufgabe den Vorrang geben. Eine übliche Vorgehensweise...
0 Kommentare
Gabriele Stenitzer
18. Aug. 20226 Min. Lesezeit
Ist Selbstliebe egoistisch?
Hast du ein ungutes Gefühl, wenn du das Wort „Selbstliebe“ hörst? Viele Menschen denken dabei an Egoismus oder Selbstverliebtheit. Ich...
0 Kommentare
Gabriele Stenitzer
17. Juli 20221 Min. Lesezeit
Resilienz und Selbstliebe
Resilienz und Selbstliebe sind Haltungen, die unser „seelisches Immunsystem“ unterstützen. Sie entscheiden darüber, wie wir unser Leben...
0 Kommentare
Gabriele Stenitzer
16. Juli 20222 Min. Lesezeit
Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann
Den folgenden beeindruckenden Text soll Charlie Chaplin zu seinem 70. Geburtstag geschrieben haben. (Allerdings gibt es keine eindeutigen...
0 Kommentare
Gabriele Stenitzer
6. Juli 20222 Min. Lesezeit
Mein mentaler Fokus lenkt meinen Lebenserfolg
Dein Leben verändert sich sobald du wirklich verstehst: Du bist, was du denkst und fühlst. Du bist ständig ein Sender und ein...
0 Kommentare
Gabriele Stenitzer
6. Juli 20220 Min. Lesezeit
0 Kommentare
Gabriele Stenitzer
5. Juli 20221 Min. Lesezeit
Ich bin OK - Du bist ok!
Die vier menschlichen Grundeinstellungen „OK“ und „nicht OK“ bezeichnen nach Eric Berne (Begründer der Transaktionsanalyse) den Wert, den...
0 Kommentare
Gabriele Stenitzer
4. Juli 20225 Min. Lesezeit
Meine Identität – meine Integrität
Was macht mich aus? Wer bin ich? Wer möchte ich sein? Wie kann ich zu der Persönlichkeit werden, die ich gerne sein möchte? Meine...
0 Kommentare
Gabriele Stenitzer
16. Apr. 20221 Min. Lesezeit
Verfolgst du deine Ziele, oder orientierst du dich oft an den Vorgaben und Zielen anderer?
Lässt du dich zu oft von deinen Mitmenschen von deinen Träumen und Vorhaben abbringen, weil du zu sehr auf ihre Meinung hörst, statt es...
0 Kommentare
Gabriele Stenitzer
22. März 20221 Min. Lesezeit
Richtige Entscheidungen durch bessere BeWERTungen treffen!
Navigationshilfe durch Dein Werte-System Werte – Was ist das? Was bedeuten Werte für Dich? Denkst Du bei diesem Wort an Materielles oder...
0 Kommentare
Gabriele Stenitzer
15. März 20223 Min. Lesezeit
Dankbarkeit verändert dein Leben!
Wir sind oft unzufrieden und klagen oft „auf sehr hohem Niveau“. Die meisten von uns haben Vieles, aber wir vergessen das oft! Wir leben...
0 Kommentare
bottom of page