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Gabriele Stenitzer
2. Jan. 20242 Min. Lesezeit
Das PERMA-Prinzip
Das PERMA-Prinzip ist ein Konzept der positiven Psychologie, das von Martin Seligman entwickelt wurde. Es steht für fünf wesentliche...
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Gabriele Stenitzer
25. Dez. 20233 Min. Lesezeit
Entscheidungen
Nicht-Entscheiden ist auch eine Entscheidung, führt aber zu keiner beabsichtigten Lösung! Wer nicht entscheidet, handelt nicht und lähmt...
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Gabriele Stenitzer
18. Juli 20232 Min. Lesezeit
Lass dein Licht leuchten!
Gestern traf ich nach einigen Jahren eine Bekannte wieder. Wir tauschten uns darüber aus, was uns im Leben widerfahren ist und wie wir...
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Gabriele Stenitzer
21. Mai 20233 Min. Lesezeit
Mein innerer Kompass
Jeder Mensch besitzt einen inneren Kompass, der ihm Orientierung gibt. Manchmal verlieren wir im Laufe unseres Lebens den Bezug zu...
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Gabriele Stenitzer
16. Apr. 20233 Min. Lesezeit
Führen in der Sandwichposition 2
Teil 2 Führungskräfte in der Sandwichposition ... … gelangen immer häufiger an persönliche und emotionale Grenzen. Sie sollten ihre...
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Gabriele Stenitzer
20. März 20232 Min. Lesezeit
Damit beabsichtigte Ziele Wirklichkeit werden
Bei jedem Ziel, das du erreichen möchtest, wird es an einem nicht mangeln: an Ideen und Motivation. Bald merkt man aber, dass Zeit und...
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Gabriele Stenitzer
25. Jan. 20233 Min. Lesezeit
„Tun als ob“
Der Rückkoppelungseffekt Bei Rückkopplungseffekten löst eine Aktion oder ein Ereignis etwas aus, was zu einer weiteren Aktion führt, die...
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Gabriele Stenitzer
19. Nov. 20221 Min. Lesezeit
Sei du die Pilotin in deinem Leben
Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit und Selbstbehauptung gehören zum Rüstzeug, um ein eigenverantwortliches Leben führen zu können....
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Gabriele Stenitzer
12. Nov. 20221 Min. Lesezeit
Das Prinzip „Wichtig vor dringend“
Da wir nicht alle Aufgaben gleichzeitig erledigen können, müssen wir jeweils einer Aufgabe den Vorrang geben. Eine übliche Vorgehensweise...
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Gabriele Stenitzer
16. Apr. 20221 Min. Lesezeit
Verfolgst du deine Ziele, oder orientierst du dich oft an den Vorgaben und Zielen anderer?
Lässt du dich zu oft von deinen Mitmenschen von deinen Träumen und Vorhaben abbringen, weil du zu sehr auf ihre Meinung hörst, statt es...
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Gabriele Stenitzer
30. Dez. 20211 Min. Lesezeit
Der Zielediamant
Der Jahreswechsel ist für mich immer ein Zeitpunkt des Rückblicks auf das vergangene Jahr und des Vorausblicks auf das kommende Jahr. Wir...
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