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Selbstcheck Resilienz

Aktualisiert: 6. Juli 2022


Wie steht es um deine Resilienz, sprich: deine seelische Widerstandsfähigkeit?


Der folgende Selbstcheck hilft dir wertschätzend zu erkunden, welche resilienzfördernden Ressourcen dir bereits zur Verfügung stehen und wo noch Entwicklungspotenzial schlummert und gefördert werden kann.

Der Selbstcheck besteht aus 44 unterschiedlichen Aussagen, die aus einer Vielzahl unterschiedlicher Resilienz- und Salutogenesetests extrahiert und zusammengestellt wurden.


20211215 Selbstcheck Resilienz
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